1. 使用第三方自动化工具（如Tasker或MacroDroid）
Android设备：通过自动化应用（如Tasker）设置规则，将手机通知内容捕获并自动发送到Telegram的特定聊天或频道。需配置Telegram Bot的API令牌作为中转。
iOS设备：受系统限制，需借助Shortcuts（快捷指令）或IFTTT等工具，但功能可能较有限，无法直接转发全部通知。
2. 通过电脑端同步通知
利用英特尔多设备协同技术或类似功能（如苹果的Continuity），将手机通知同步到电脑，再通过Telegram桌面版手动或脚本转发。
注意：需确保电脑和手机在同一网络环境，且部分功能可能需要特定硬件支持。
3. Telegram Bot直接接收通知
创建Telegram Bot，通过开发脚本（如Python）将手机通知内容推送到Bot的聊天窗口。需手机端允许后台运行脚本，并处理权限问题。
4. 隐私与安全注意事项
关闭敏感信息的转发（如短信验证码），避免泄露。
定期检查设备登录状态，防止未授权访问。
启用Telegram的两步验证功能，增强账号安全性。
若需更详细的步骤或工具推荐，可参考相关自动化社区或Telegram开发者文档。
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