⚡ 一、基础排查（5分钟内完成）

1. 网络与信号检查

✅ 关闭 VPN 测试（部分国家/地区会屏蔽 Telegram 服务）

✅ 切换 Wi-Fi/移动数据，确保手机能正常接收其他短信（如运营商短信）

✅ 重启手机并重新请求验证码（临时信号故障可能导致延迟）

2. APP 及设备状态

✅ 更新 Telegram 至最新版本（旧版本可能存在兼容性问题）

✅ 清理手机存储空间（存储不足会导致消息延迟或失败）

✅ 关闭手机「电池优化」功能（防止系统限制后台进程）

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